第25章 集训第一天，熟悉三角进攻
能让科比亲口说出请客吃早餐的，想必在洛杉矶没几个人。
这让林峰更加卖力了，一个接一个地跳投，每一球必进。
投完一百个，没遭到惩罚，今早林峰手感火热，只要篮球在他手中，篮筐就宽阔的像是海洋。
“不错，你是个合格的射手。”
科比含笑称赞，继而又道：“继续练习投篮吧，到了七点，我们去吃早餐，然后回来休息下，练习力量训练。”
“好的老大。”林峰感叹科比对训练态度的积极性，吃完早餐还要去力量房。
之前在NBDL，林峰很少去力量房，不是他懒，而是每次做完力量训练，他就会拉伤肌肉组织，事后影响比赛。
毕竟黄种人的身体素质，没法和黑种人相比，就连白种人都比不过。
现在不同了，现在的林峰，拥有樱木花道的身体素质。
不是他吹牛，就面前的科比，在身体素质上，不一定比他优秀。
两人在斯台普斯球馆一直练习到早晨七点，科比请了林峰吃早餐，很简单的食物。
牛排+牛奶，还有两份荷包蛋。
这些食物是补充运动员流失的能量以及蛋白质，科比是个训练狂人，对于吃东西，也十分重视。
那些垃圾食品，作为顶尖运动员的科比，是绝不会乱吃的。
吃完早餐，二人又去到力量房进行力量训练。
一直到上午九点钟，林峰和科比才停下来。
这个时候，林峰问道：“老大，休赛期你之前的队友都不来参加集训吗？”
“会有集训的，马上他们就快来了。”
科比刚说完，训练馆外，便响起脚步声。
老鱼费舍尔，奥多姆、拜纳姆、阿龙·麦基、夸梅·布朗、斯马什·帕克等等，以及主教练菲尔·杰克逊，全部悉数到场。
他们都习惯来到训练馆后，看到科比独自一人在那训练，这并不会让他们感到惊讶。
而让他们惊讶的是，今天在科比身边，竟然还有一个亚洲小个子球员？
这人是谁？
看着有点面熟，貌似登陆过ESPN的报道？
“Kobe，他是谁？”
老鱼费舍尔出声询问，这些队友里面，只有老鱼和科比最熟悉，因为从1996开始，他便开始和科比做队友。
2004-2006年，老鱼费舍尔曾短暂离开过湖人两年。
在犹他爵士队混不下去的老鱼，决定再度返回洛杉矶湖人。
下赛季06-07赛季，老鱼费舍尔将再次身披紫金战袍，为湖人队效力。
此时听闻老鱼费舍尔的话语，科比开口道：“他曾是下属球队防御者的一员，叫林峰，来自华夏，和姚是一个国家，我看他不错，把他招募进来。”
“哦，是这样，他打的什么位置？”
老鱼费舍尔观察着林峰的样子，一看就是一号位。
他也是一号位，林峰来了，不知会不会抢走他的首发位置。
科比拍打两下篮球，口吻淡然道：“他和你一样，都是一号位，不过一开始，他做你替补出场。”
“这个安排我很满意。”老鱼费舍尔笑了笑。
林峰看向老鱼费舍尔，这家伙没有出色的身体条件，也没有阿伦·艾佛森神出鬼没的速度。
但老鱼唯一值得称赞的优点是，他球商极高，同时拥有一颗大心脏。
当年秒绝杀马刺，便是最好的证明。
别看老鱼费舍尔不咋样，球迷们始终津津乐道此人，说他的五个总冠军戒指，没有一个是混来的。
的确如此，每每科比打不开的时候，其他队友又手感冰冷之时，老鱼费舍尔总能站出来接管比赛。
一记三分定军心，越到关键时刻，老鱼费舍尔越是个值得信赖的球员。
“好了，集训开始。”
主教练菲尔·杰克逊示意大家安静，准备进行集训。
“Kobe，这个刚来的新人，教他一下如何执行三角进攻，要熟悉我们的站位和体系后，他才能在场上游刃有余。”
主教练菲尔·杰克逊外号禅师，他的篮球理念，与众多教练都不同。
凭借着三角进攻，在前世，他拿下11枚总冠军戒指。
简单阐述三角进攻，并非三言两语就能讲明白。
只需记住一点，三角进攻是一套逆向体系的进攻手段。
在这套战术中，需要科比、乔丹这种伟大的球员，拥有绝对强悍的单打实力。
否则三角进攻纯属扯蛋，没太大威胁性。
三角进攻的难理解，是因为它并非教练组提前制定好的战术。
这套战术在场上是随即都要发生变化的…
打个比方说，德安东尼的跑轰战术，发起点通常就是史蒂夫·纳什。
由纳什组织进攻，然后和内线球员进行高低位挡拆不停切换，顺下吃饼。
他与小斯配合的天衣无缝，在西部联盟，炮轰战术被二人发扬光大。
再譬如挡拆大师杰里·斯隆，他的挡拆战术也一度极其成功。
不同位置的挡拆造错位，由内线单吃外线小个子。
要么是外线球员依靠绝对速度，甩开内线大块头，进行一对一突破上篮。
挡拆是制造出手空间，要么打错位。
这两套战术，都比较好理解，唯独禅师的三角进攻，并非一套固有的战术。
它随机万变，需要球员很强的临场反应。
在跑位中，不停组成三角站位威胁防守者，球一旦到了科比手里，他肯定会吸引包夹。
在这种情形下，站于弱侧一角的队友，便有制造杀伤的机会。
所以联防科比的球员，不敢贴得太近。
除此之外，另一个与科比做掩护的强点，又是一个空切篮下的好时机。
队友无球跑动，能为科比创造出比较良好的单打环境。
这是三角进攻的基础理念，一切都在为那个超巨球员服务。
所以三角进攻为什么只适合科比和乔丹？
因为他俩拥有极强的单打能力，那些单打拉垮的伪超巨，是无法适应禅师这套三角进攻的。
而菲尔·杰克逊说，让林峰尽快适应三角进攻体系，也是让林峰能在弱侧一角，时刻配合着科比形成三角站位。
威胁防守者，给予科比良好的出手环境。
科比点点头，走向林峰，细心给林峰讲解下三角进攻的基本理念。
……
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这让林峰更加卖力了，一个接一个地跳投，每一球必进。
投完一百个，没遭到惩罚，今早林峰手感火热，只要篮球在他手中，篮筐就宽阔的像是海洋。
“不错，你是个合格的射手。”
科比含笑称赞，继而又道：“继续练习投篮吧，到了七点，我们去吃早餐，然后回来休息下，练习力量训练。”
“好的老大。”林峰感叹科比对训练态度的积极性，吃完早餐还要去力量房。
之前在NBDL，林峰很少去力量房，不是他懒，而是每次做完力量训练，他就会拉伤肌肉组织，事后影响比赛。
毕竟黄种人的身体素质，没法和黑种人相比，就连白种人都比不过。
现在不同了，现在的林峰，拥有樱木花道的身体素质。
不是他吹牛，就面前的科比，在身体素质上，不一定比他优秀。
两人在斯台普斯球馆一直练习到早晨七点，科比请了林峰吃早餐，很简单的食物。
牛排+牛奶，还有两份荷包蛋。
这些食物是补充运动员流失的能量以及蛋白质，科比是个训练狂人，对于吃东西，也十分重视。
那些垃圾食品，作为顶尖运动员的科比，是绝不会乱吃的。
吃完早餐，二人又去到力量房进行力量训练。
一直到上午九点钟，林峰和科比才停下来。
这个时候，林峰问道：“老大，休赛期你之前的队友都不来参加集训吗？”
“会有集训的，马上他们就快来了。”
科比刚说完，训练馆外，便响起脚步声。
老鱼费舍尔，奥多姆、拜纳姆、阿龙·麦基、夸梅·布朗、斯马什·帕克等等，以及主教练菲尔·杰克逊，全部悉数到场。
他们都习惯来到训练馆后，看到科比独自一人在那训练，这并不会让他们感到惊讶。
而让他们惊讶的是，今天在科比身边，竟然还有一个亚洲小个子球员？
这人是谁？
看着有点面熟，貌似登陆过ESPN的报道？
“Kobe，他是谁？”
老鱼费舍尔出声询问，这些队友里面，只有老鱼和科比最熟悉，因为从1996开始，他便开始和科比做队友。
2004-2006年，老鱼费舍尔曾短暂离开过湖人两年。
在犹他爵士队混不下去的老鱼，决定再度返回洛杉矶湖人。
下赛季06-07赛季，老鱼费舍尔将再次身披紫金战袍，为湖人队效力。
此时听闻老鱼费舍尔的话语，科比开口道：“他曾是下属球队防御者的一员，叫林峰，来自华夏，和姚是一个国家，我看他不错，把他招募进来。”
“哦，是这样，他打的什么位置？”
老鱼费舍尔观察着林峰的样子，一看就是一号位。
他也是一号位，林峰来了，不知会不会抢走他的首发位置。
科比拍打两下篮球，口吻淡然道：“他和你一样，都是一号位，不过一开始，他做你替补出场。”
“这个安排我很满意。”老鱼费舍尔笑了笑。
林峰看向老鱼费舍尔，这家伙没有出色的身体条件，也没有阿伦·艾佛森神出鬼没的速度。
但老鱼唯一值得称赞的优点是，他球商极高，同时拥有一颗大心脏。
当年秒绝杀马刺，便是最好的证明。
别看老鱼费舍尔不咋样，球迷们始终津津乐道此人，说他的五个总冠军戒指，没有一个是混来的。
的确如此，每每科比打不开的时候，其他队友又手感冰冷之时，老鱼费舍尔总能站出来接管比赛。
一记三分定军心，越到关键时刻，老鱼费舍尔越是个值得信赖的球员。
“好了，集训开始。”
主教练菲尔·杰克逊示意大家安静，准备进行集训。
“Kobe，这个刚来的新人，教他一下如何执行三角进攻，要熟悉我们的站位和体系后，他才能在场上游刃有余。”
主教练菲尔·杰克逊外号禅师，他的篮球理念，与众多教练都不同。
凭借着三角进攻，在前世，他拿下11枚总冠军戒指。
简单阐述三角进攻，并非三言两语就能讲明白。
只需记住一点，三角进攻是一套逆向体系的进攻手段。
在这套战术中，需要科比、乔丹这种伟大的球员，拥有绝对强悍的单打实力。
否则三角进攻纯属扯蛋，没太大威胁性。
三角进攻的难理解，是因为它并非教练组提前制定好的战术。
这套战术在场上是随即都要发生变化的…
打个比方说，德安东尼的跑轰战术，发起点通常就是史蒂夫·纳什。
由纳什组织进攻，然后和内线球员进行高低位挡拆不停切换，顺下吃饼。
他与小斯配合的天衣无缝，在西部联盟，炮轰战术被二人发扬光大。
再譬如挡拆大师杰里·斯隆，他的挡拆战术也一度极其成功。
不同位置的挡拆造错位，由内线单吃外线小个子。
要么是外线球员依靠绝对速度，甩开内线大块头，进行一对一突破上篮。
挡拆是制造出手空间，要么打错位。
这两套战术，都比较好理解，唯独禅师的三角进攻，并非一套固有的战术。
它随机万变，需要球员很强的临场反应。
在跑位中，不停组成三角站位威胁防守者，球一旦到了科比手里，他肯定会吸引包夹。
在这种情形下，站于弱侧一角的队友，便有制造杀伤的机会。
所以联防科比的球员，不敢贴得太近。
除此之外，另一个与科比做掩护的强点，又是一个空切篮下的好时机。
队友无球跑动，能为科比创造出比较良好的单打环境。
这是三角进攻的基础理念，一切都在为那个超巨球员服务。
所以三角进攻为什么只适合科比和乔丹？
因为他俩拥有极强的单打能力，那些单打拉垮的伪超巨，是无法适应禅师这套三角进攻的。
而菲尔·杰克逊说，让林峰尽快适应三角进攻体系，也是让林峰能在弱侧一角，时刻配合着科比形成三角站位。
威胁防守者，给予科比良好的出手环境。
科比点点头，走向林峰，细心给林峰讲解下三角进攻的基本理念。
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